3歳の娘、ご飯をダラダラ食べることへの対策。

最近、3歳の娘がかなりダラダラご飯を食べます。

ご飯、味噌汁、メインおかず、サイドメニュー、デザートで、長いときは1時間かけます。

だからご飯のときは、私はいつも毎食怒りっぱなしです。

最近は主人も一緒に怒ります。

しかし、椅子から足をダラダラさせたり、後ろを向いたり、改善は全く見られませんでした。

そこで、ネットで対策を調べる事に。

ご飯の量を減らす、ご飯を完食したらいっぱい褒める…全て実行済でした。

一つ、試していないことがありました。

意外にも、時間を決めてご飯を食べさせる、というのを実行してませんでした。

一回の食事は30分と決め、完食出来なかったら、残りはおやつにするみたいです。

なので、早速実践してみました。

スマホのアラームを設定、ご飯を食べる前に子供に説明します。

子供は始め、よくわからなかったみたいで、いつものようにダラダラご飯を食べてました。

しかし、スマホがなって、ご飯を下げられると号泣。

食べる!と泣きましたが、そこで甘やかすと改善しないだろうし、心を鬼にしてご飯をさげます。

数回それを繰り返したら、最近やっとご飯を真面目に食べるようになりました。

幼稚園入園までに、更に安定した食事時間になることを祈ってます…。https://bon-usa.com/

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適当ながら格好もつくと思いたい朝食のすすめ

私は朝食はシリアルで済ませるようにしている。
なるべく朝食とその準備に時間を割きたくない=少しでも長く寝ていたい、という気持ちと、それでも1日の始まりにバランスを意識した食事はとっておきたいというワガママな考えてによるものだ。
シリアルといっても、今どきのシリアルは恐ろしく種類が多く、特にフルーツグラノーラについてはカロリーを意識したものから細かな味の違い、季節限定の果物が入ったものなどがあり、少し大きなスーパーに行くとだないっぱいに並んでいる。
その中でも最近好んで食べているのが、さつまいもの入ったフルーツグラノーラだ。
サイコロ状にカットされたさつまいものほか、かぼちゃの種やレーズンなどが入っていて、ほんのり甘いさつまいもの香りがたまらない。
私は甘ったるいものが好きなので、これとチョコクリスピーを混ぜたものに牛乳をかけて食べるのがここ最近の朝食になっている。

しかしながらかのさつまいも味、秋の限定品とのことで間も無く売り場からは消えてしまう。冬の限定品はあるのだろうか、と少し心配な今日この頃。アイフル 土日 問い合わせ

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歯科医院の数はコンビニより多いって知ってますか

歯の痛みに耐えかねて訪れる歯科医院ですが、その数はコンビニより多いって驚きです。

これは今に始まったことではなく、20年以上も前の1993年にはすでにコンビニの2倍以上あったのです。

この時点での歯科医院の数はおおよそ5万6千、一方コンビニはおおよそ2万3千でした。

今では、その差は縮まりつつありますが、それでも2017年時点でおおよそ1万7千ほど歯科医院が多くあります。

そういわれて見渡してみれば、確かに歯科医院の方が多くあることに気付きます。

歯医者さんは儲かるというイメージがありますが、こんなに数があって本当に儲かっているのですかね。

歯科医院に行くと、大抵次の予約は1週間とか2週間後。

ということは、それなりに患者もいて儲かっていそうです。

しかし、2007年までは新しく開業、再開した所が、廃止、休止したところを上回っていましたが、2008年以降廃止や休止の数が上回っています。

2017年では1日当たり約6件が廃止や休止となっています。

規模の大きな歯科医院は別として、ほとんどの歯科医院は個人で行っているので、医師の高齢化によって廃業することもあるでしょう。

でも、やはりこの数は多いようです。

歯科医院の数が増えすぎたために、もうけが少なくなり、廃業するところも出てきているようです。

なかなか、歯医者さんも受難の時代に来ているようです。

でも、選別されてより良い歯科医院が残っていくのは好ましいのではないでしょうか。返済シミュレーション aiful

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利益をしっかりと出ることになる株式投資では

株式投資をするのであればNISAをしっかりと利用するようにしましょう。こうすることによって上手くすれはしっかりと非課税で投資を行うということができるようになります。それはしっかりと活用するべきです。年間に120万円ではあるのですが、その枠によって非課税に投資を行うということができるようになりますからあらゆるメリットがあると言っても過言ではないのです。とにかく利益を非課税でえられるということが何よりもありがたいことになりますからはっきり言って自分の中でこれを利用しないということはありえないと言っても過言ではないメリットがあるわけです。この制度はどんな人でも極めてメリットがある制度であることは間違いないです。デメリットがないというわけではないのですが基本的には損をした時のデメリットということになりますのでそこまで気にすることではないでしょう。大事になってくることは利益を出したときの税金なのです。キレイモ カウンセリング 内容

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ケチャップで作る簡単ミートソースの作り方

スパゲッティを自宅で食べる方は多いと思います。でもソースは市販の物を使っている人が多いのではないでしょうか。市販の物はおいしく出来ていますが少々物足りないですよね。そんな方に自分で出来るミートソースの作り方をご紹介いたします。材料は豚挽き肉200g、玉ねぎ1個、ニンジン1本、オリーブオイル大さじ1、ケチャップ150cc、水100cc、ウスターソース大さじ2、砂糖小さじ1、コショウ適量です。作り方はまず玉ねぎ、にんじんはみじん切りにします。鍋にオリーブオイルをいれて豚挽き肉を炒めて塩コショウします。そこにみじん切りした玉ねぎとニンジンを入れて炒めます。そこへケチャップ、水、ウスターソース、砂糖を入れて10分程度煮込みます。野菜が柔らかくなったら完成です。ソースは煮込むととろみが増しておいしく仕上がります。とろみが足りないときは混ぜながらもう少し煮込んでください。お好みでタバスコやバジルを入れても良いでしょう。簡単ですので是非作ってみてください。即日融資おすすめ

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全身から放たれる礼音エネルギー、ゴォォ〜!

大好きなアーティスト、柚希礼音の歌って踊る姿を見るたび思うことがある。
たんにうまいとか、そんな次元を超えて伝わってくるもの。
それは・・・エネルギー!!
まさに”THE・礼音エネルギー!”が全身からゴォォ〜ッッ!!と出ているように私には感じられてならない。
何も礼音さんにかぎったことじゃないけど、今さらとはいえ本当に、歌いながら踊る、両方をソツなくこなすって凄いよな。。。礼音さん曰く、歌には苦手意識があったとのことだけど、私からすればあれだけシビレるような歌と踊りで礼音さんはじゅうぶんすぎるぐらい輝いていますとも(笑)。
歌って踊るということ。これは前々から、好きなアーティストのライブ映像だのPVだの散々見るたびに思ってきたこととはいえ、改めて凄いに尽きるわ。
歌と踊り両方をソツなくこなすなんて、そりゃあもう誰にでもできる芸当ではないしたいへんなエネルギーだよ。でも、だからこそそこから生まれ出るその人のエネルギーがいやおうなしに伝わって止まないのだろう。私もそこに見事に魅了されているうちの一人。そしてこれからも、礼音さん込みで尊敬している人たちを見習い、エネルギーの高みで調和させて思いっきり踊りたい。
これからも礼音大先生に魅了され続けよう(笑)。http://www.fndg.co/%EF%BD%83ashing-sokujitsu.html

全身から放たれる礼音エネルギー、ゴォォ〜!

台風がくるというので買い出しへ行きお腹が減ってサンドイッチを買いました

台風がくるというので困らないように買い出しに近くの百貨店へ行きました。すでに雨が降っていて空いているだろうと思いきや駐車場は車でいっぱいです。

たまたま軽自動車が入る駐車場が空いておりすぐそこへ車を入れて百貨店の中へ入りました。軽自動車で良かったと思いながら食品売り場へ急ぎました。

さっさと買って、とっとと帰ろうと少し早足で売り場を回るつもりでしたが人が多くて思い通りに動けません。だんだんイライラしてきましたが「落ち着け自分」と思いながら食品を多めに購入しました。

これで明日と明後日は買い物に出なくても大丈夫だわと思いながら重い買い物袋を2つかかえて駐車場に行こうとした時、目に飛び込んできたのが美味しそうなサンドイッチ。

そういえばお腹が減ったと思い、ついサンドイッチがたくさん並んでいるショーケースの前に行ってしまいました。なんときれいなサンドイッチ。フルーツたっぷりやらなんやらかんやら、だんだん食べたくなってきて結局アボガドとツナのサンドイッチを購入してしまいました。

早く家に帰ってサンドイッチを食べることを考えると重い荷物もなんのその。スキップしたいぐらいの気持ちで駐車場へ行き車に乗って帰りました。サンドイッチひとつでこんなに幸せになれる私っていったい…と思いながらサンドイッチを頂きました。即日融資可能

台風がくるというので買い出しへ行きお腹が減ってサンドイッチを買いました

私がいつもプレイしているスポーツは卓球!

皆さんは最近、どんなスポーツをやっていますか?サッカー、野球、テニス、バドミントンなど様々ありますが私は卓球をやっています。昔はえー卓球なんかやってんの?的なことをよく言われてましたがリオオリンピックでの水谷選手などの活躍ぶりや張本選手のここ最近の活躍ぶり、今までは全くなかった卓球の特集のおかげで悪いイメージが少なくなりました。(今でも偏見を持ってる人はいるんですけどね。)
最近、人気をどんどんあげてきている卓球ですが実は奥が深いんですよね。ただ打つだけでなく威力とスピードはあるけどあまり安定しないスマッシュや威力があり安定感のあるドライブと色々な打ち方があったり、サーブは無回転、下回転、上回転、横上回転、横下回転などの回転がありそれにフォームを加えるので40種類以上はあると思います。このように色々ある中から卓球選手達は選択して打っているんです。
どうですか?実は奥が深いことが分かりましたが?もし、卓球を見たり、したりするときはこういったことも考えながら見たり、やったりしてみたらもっと楽しめますよ!

私がいつもプレイしているスポーツは卓球!

やっとエアコンフィルターを掃除できました

今年は猛暑で、夏の間中エアコンフル稼働でした。
24時間つけっぱなしの日も多かったので、フィルターの掃除なんてする余裕ありません。
そうしたところ、なんと終盤にはエアコンのお掃除機能が1日に2回も3回も機動する事態に!
ホコリが溜まりまくってしまったんでしょうね・・・。
お掃除機能が作動している状態のときは、冷房が一時的に停止してしまうので困りものです。
若干蒸し暑くなってきてしまいますが、掃除中なのでどうしようもなく、扇風機でなんとか凌ぐことに。
そんなエアコンフル稼働の猛暑もやっと終わり、過ごしやすい季節になりました。
もうすかさずフィルター掃除です!
お掃除機能があっても、完全にキレイにならないし、エアコンまわりもホコリだらけ。
これを一気に掃除してキレイにしました。
オフシーズンにしっかり掃除しておくと、次に使う時楽ですからね。
いざ使いまくるシーズンになるとなかなか掃除できないものですから。
キレイにしておいたので、次は冬の寒い季節に暖房でしっかり働いてもらいます。金利安いキャッシング

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青唐辛子が入ると辛いけど飲みやすくなる牛骨スープのラーメン

牛骨スープを使ったラーメンはどんなものかと気になって食べに行ったことがあるのですが、
牛骨だとスープがちょっとくどくて、
一度食べたきり食べませんでした。

それから一年くらいしてテレビでこのお店の青唐辛子入りのラーメンが紹介されているのを見て、
青唐辛子が入っていたらくどさもあまり感じなくなって食べやすいのではないかと思い、
青唐辛子が入ったラーメンを食べに行ってみることにしました。

スープを飲んだ瞬間にかなりピリッと来る辛さでしたけど、
思った通りで前にスープを飲んだ時と比べたらくどさが感じにくくなっていて、
辛いけど飲みやすいスープでした。

普通の牛骨ラーメンだとスープがくどくてあまり食べる気はしませんが、
辛みが加わっていると飲みやすくなっているので、
これだったたまに食べてみるのもいいかと思いました。

普通のラーメンだと塩味と醤油味の両方があるのですが、
このラーメンは塩味しかないので醤油味もあったらいいと思います。いぶきの実

青唐辛子が入ると辛いけど飲みやすくなる牛骨スープのラーメン